您好!根据你的描述,空腹血糖在7到8之间已经达到糖尿病的标准,如果想更准确的诊断就需要做进一步的诊断。建议在当地公立医院抽血化验餐后2小时血糖和糖化血红蛋白,然后在内分泌科医生的指导下,科学合理的治疗,把血糖稳定在一个合理的范围,同时需要在饮食和生活方面也要注意,不吃甜食和肥腻食物,平时适当增加运动量,但是不要剧烈运动。