你好、我觉的预防驼背主要就是靠自己的平时的习惯的、要时刻注意着自己的是不是直了、坚持一段时间、你就会发现、自己不用注意就已经不驼背了。
你好、带背背佳在矫正驼背的方法中是最方便的.因为带着背背佳可以时刻提醒你要保持正确的身姿、只是你自己能否自觉的坚持.同时背背佳只是辅助产品、根源还是自己平时如何保持正确姿势、希望你靠自己的毅力坚持下去、改正这个驼背的坏习惯