你好,出现这个情况还是属于中医脾虚不消化症状,得从根本上来益气健脾来调治平时少吃油腻寒凉食物,中医多按揉腹部天枢穴及中脘穴调治,你可以及时服用保和丸或香砂养胃丸来治疗,这个症状就能改善了以上是对“总是吃饭后胃就胀气怎么回事儿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!