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医生回答
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饮食有关,建议三天后素食一天,次日早晨空腹采血再检查看是否异常好了.高脂血症患者的饮食注意可以从以下几方面：
1.多饮水.血液浓缩,血液黏度增高,流速减慢,促使血小板在局部沉积,易形成血栓.多饮水有利于冲淡血液,缓解血液黏稠的程度,保持体内血液循环顺畅.
2.多吃新鲜蔬菜与水果.蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维.维生素C具有降血脂的作用,粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度.山楂,苹果,梨,猕猴桃,柑橘等均有一定的降脂作用.
3.多吃大豆食品.大豆含有丰富的卵磷脂,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可使血液中的胆固醇下降,改善血液的黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着,有利于防治高黏度血症及高血脂症.
4.多吃清淡的食物,以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏,动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；
5.少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加,促使病变加快.
6.坚持锻炼身体.散步,慢跑,打太极拳,打羽毛球,爬山,游泳等,以促进血液循环,有利于体内脂类的代谢.
7.勿吸烟,应戒酒。
