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患者提问
小腿外侧比较粗,怎样才能减掉,让小腿看起
小腿外侧比较粗,怎样才能减掉,让小腿看起来很漂亮?该怎样锻炼?
提问时间:2020-04-23 01:10
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好这种情况,就是肥胖的表现。肥胖是由于吃的太多,能量摄入太多。运动太少,能量消耗太少。造成能量过剩。引起肥胖。
减肥的办法就是少吃饭,多运动,消耗体内的能量。减肥的速度不能太快。
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