你好,根据你的症状是要查下血压看是不是正常的再进行调理为好的。建议要注意休息,服用点维生素C,多吃水果和蔬菜,多吃粗纤维的食物为好的,是有利于身体的恢复,另外也是要确定是不是颈椎压迫导致的情况再进行治疗的。