你好,一般人绝经在45-55岁,也有提前或有推后的,你43岁绝经也算是正常的。不必太担心了。绝经后激素下降,容易并发骨质疏松,心血管疾病等。
建议坚持锻炼身体,增加日晒时间,摄入足够的蛋白质及含钙丰富的食物,适量的补充钙剂,如果有老年性阴道炎,泌尿系感染,潮红,出汗等症状,可以补充适量的雌激素。