你目前的情况提示是有内分泌失调的表现,建议你平时注意用点益母草膏调理,月经期间吃一点生姜红糖茶,平时注意适当的活动锻炼,注意饮食生活规律,不要太迟睡觉不能够通宵熬夜,慢慢经过生活调理规律了,稍微改善一点