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患者提问
不运动可以每天服用蛋白粉吗
我前段时间一直在运动就每天喝蛋白粉,现在不运动了,问一下还可以每天服用蛋白粉吗?
提问时间:2020-04-19 02:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不运动可以每天服用蛋白粉。它可以补充人体多种必需的蛋白质和氨基酸,特别适用于长期进食比较差、缺乏蛋白质以及营养过度匮乏的人,或者长期卧床消瘦的人,如果需要补充蛋白质,都可以服用蛋白粉。
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