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医生回答
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妊娠反应是由于孕妇体内孕激素水平增高引起的,没有什么好的办法可以减轻.如果恶心呕吐频繁,可以采取少吃多餐的方式进食指导意见“孕吐”是一种正常的生理现象.多数在清晨空腹时较重.水分补充对孕妇很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反复几次就不会再吐了.水里还可加少许食盐,以防呕吐造成低钠现象.晚上孕吐反应较轻,食量适当增加,必要时,睡前可再加一餐,以满足孕妇与胎儿的营养需要.可以吃些山楂,柑橘,杨梅等水果及其制品.如反应剧烈,可请医生治疗,可服维生素B.孕妇要食清淡的食物,少食多餐生活护理注意休息,合理运动,祝您健康
