你好,看这样的描述应该是在体位转换的时候出现头晕的情况基本上是由于最近没有休息好精神压力大或者是其他的情况引起的。
建议你可以考虑再观察一下看看自己能不能够恢复正常如果不行的话就需要去医院神经内科先拍个片子看看是不是有病变