您好,其实补充益菌因子可有效增加人体肠道有益菌,促进肠道蠕动,改善肠胃功能,同时促进钙、铁、锌等营养素的吸收,加强人体对其他营养成份吸收;
同时益菌因子拥有抑制有害菌的增长,促进B族维生素合成的突出功效。所以可以吃一些的。