梨状肌综合征可以吃肉。多吃富含矿物质,纤维素,维生素、蛋白质的摄入,以发挥食物间的互补作用;奶类及其制品、蔬菜类、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;
补充维生素A和C,维生素E,如新鲜蔬菜、水果、海马、牡蛎、金针菜,芝麻油、谷类、穿山甲、豆类以及动物内脏等。肉富含维生素B1、及钙,磷可降低胆固醇,有助于防治动脉粥样硬化,能够提高免疫力。