首先的应该要考虑和有增大的子宫压迫到腰椎导致的有直接关系的,其次的也要和有不良的生活习惯导致的,应该要注意从多方面来调理的应该要养成规律的生活习惯的,其次的我主张你应该要左侧卧位睡觉比较好的,同时的做适当的活动,定期的做产前检查比较好的