胸闷气短,考虑是以下几种原因导致的:第一种,可能是由于心率过慢导致的心肌供血不足,适当的进行一些有氧运动,有助于增强自己的心肺功能考虑是由于心气虚导致,适当的可以服用补血益气的食物。
可能是由于心理压力过大导致,平时要保持心情舒畅。