很难受，很无助

一般打鼾是由于中枢性或阻塞性方面的疾病引起的。建议您可以试试在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。平时要多吃清淡食物，例如蔬菜瓜果。早睡早起。体育运动能减轻鼾症病症。祝您早日康复！

你好，每晚上睡前泡脚，有利于血液循环，促进睡眠，还可以去除身上的湿气，真是很好的。建议：用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

您现在的就是您的皮肤的过度的角化的原因的您不要紧张的没有大碍的。首先就是您这样是没有后遗症的再就是您自己的及时的清洁的这是可以缓解的您试试的就是滋润很好的维生素E，没有任何的副作用的

你好，从你说的情况来看，肝硬化是不可能治愈的中医，西医都是改善症状而已。平时要慎风寒，适寒温，节饮食，少食黏腻和辛热刺激之品。

随便补钙不科学的，听专家说，钙来源比较充足，主要是吸收不好，建议补充鱼肝油，促进吸收。

头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的.轻度头痛一般不用休息可服用止痛药如去痛片等如有剧烈头痛必须卧床休息。环境要安静，室内光线要柔和，也可按头痛的部位给予针灸按摩治疗，前额痛可取印堂合谷阳白穴，两侧痛可取百会，后顶痛可取风池外关等穴位，如果上述的方法没什么效果，建议到医院检查治疗比较好。

你好考虑是腰椎病压迫神经，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的可以服用天麻胶囊，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉

根据你描述的症状综合情况考虑。建议你可以找中医把脉调理一下。平常注意保持好的心态。

这种情况需要考虑由于腰椎间盘突出症导致的神经受压导致大腿麻。其他原因，例如外伤，或者患处的直接压迫等也会出现发麻的症状的。

过敏目前没有办法治愈的，虽然有脱敏疗法，但是取到好效果的还是极少的。你的状况就是一个避免过敏原，你的过敏原很难避免，那也只能控制了。