您好,乳腺增生注意清淡饮食,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,规律休息。
建议使用中医治疗,乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好,原理是稀土永磁穴位疗法,属于中医物理疗法。