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四岁宝宝补钙
宝宝到今年已经四岁了,就是晚上很长时间都不能入睡,而且会晚上的时候突然就惊醒了,然后有时候还会大哭大闹的,怎么哄都哄不好。对周围的事物也不会太感兴趣的,而且有点的时候睡着了以后头部会出汗。医生说是缺钙,四岁的宝贝应该怎么补钙是科学的。
提问时间:2020-04-10 06:55
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
科学调查处理46岁宝宝钙摄入量建议是800毫克/天。可以用食补,多吃些乳类或者乳制品,豆制品,让宝宝多吃些蔬菜。
也可以吃些蛋黄、排骨汤、藕粉、根茎类的植物、芝麻、山楂等。都是有补钙作用的。
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