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医生回答
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腰椎间盘突出症主要是由于长期从事重体力劳动如采矿工人或长期坐立工作如长途汽车驾驶员伏案工作者常坐沙发者常可发生此病.其主要原因是：腰椎间盘髓核凸出压迫神经根从而引起腰疼及单侧或双侧坐骨神经疼.大多数病人经过按摩牵引对症治疗后一般可缓解或治愈但反复发作者合并双下肢不全麻痹者应及早进行手术治疗.一般护理主要应卧硬板床休息急性期应严格卧床修养3周.禁止坐起及下床活动以利于减轻体重对椎间盘的压力从而使椎旁肌肉松驰使轻度突出的髓核复位.同时为了有利于髓核的复位和纤维环修复可用骨盆带牵引.由于病人长期卧床和牵引所以应做好生活护理应经常用酒精或滑石粉按摩骨突出处并注意保持床单的平整干燥以防发生褥疮.同时可配合推拿牵引理疗和封闭.目的是缓解肌肉痉挛改善局部血液循环促使髓核复位.若行手术治疗术后恢复期应注意练习背肌一般半个月以后可下地活动.由于本病大多由老年性退变和慢性损伤引起因此预防十分重要.平时应注意站坐行和劳动姿态.伏案工作者应注意办公桌椅的高度适宜.同时还应注意加强腰腿部肌肉锻炼使其有足够的能力维持脊柱稳定.平时应做工间操这对预防急慢性损伤都有重要作用.另外还应注意调节饮食增强体质和稳定情绪等.治疗腰椎疾病还是腰椎康组合好
