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患者提问
晚上睡觉总是打呼噜,而且声音很响,怎么办
提问时间:2020-04-03 13:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
打呼噜的主要原因还是在水面过程中气道出现了狭窄,气通过狭窄的气道引起粘膜震动,这样就出现了打呼噜的声音。建议侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道。
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