脸上和身上长痘痘，身上起小红点

您好，痤疮患者不一定就是油性皮肤，您可以从这几方面更好的护理皮肤：1.均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。2.调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的康复。3.注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。4.不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散。5.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。6.不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水，做到水油平衡。痤疮的护理只是治疗痤疮的基础，关键的还是要选择正确的方法进行治疗，只有治疗加护理才能够彻底告别痤疮。建议您最好去正规医院咨询皮肤科医生，目前医学界采用光物理治疗外加生物药物、中医药治疗的方法，在痤疮的治愈上取得了很不错的效果。希望能对您有帮助。