你也不要太担心,你这样的情况大多是食管炎的问题导致的,及时调理,也是很好恢复的。你可以自己买点奥美拉唑或兰索拉唑服用,坚持一周,应该会有明显的改善,平时注意少吃点辛辣、酸性食物,多吃点蔬菜和水果,如果情况严重,也可以加用抗酸剂氢氧化铝凝胶。