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医生回答
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平时注意：第一：注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉（猪肥肉绝对禁忌）其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。
玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。第二：适当体育锻炼，避免过度劳累。
规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。第三：情绪方面，避免生气，减少各方面压力。第四：积极的治疗，建议用中药治疗或者中西药结合治疗。
另外：电脑，电视都不能过长玩，1小时为宜。癫痫发作时，1应立即扶病人侧卧防止摔倒、碰伤。2.然后解开其领带、胸罩、衣扣、腰带，以保持呼吸道通畅。
3.使其头侧立，让唾液和呕吐物尽量流出口外。4.如有戴假牙者，取下假牙，以免误入呼吸道。5.将手帕卷成团或用一双筷子缠上布条塞入其上下牙之间，防止舌头咬伤。
6.抽搐时，不要用力按压病人肢体，以免造成骨折或扭伤。
