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患者提问
熬夜,感觉精力不够,早上睡不醒整天精神不
没有病史,就因为天天熬夜,长期对着电脑,想咨询吃什么好,食补或者药补
提问时间:2020-03-31 19:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,长期的熬夜是不好的哦,你是上的夜班吗难道?有多长时间了可以补充一些B族维生素的,饮食上面不要偏食挑食,不要暴饮暴食,食物多样
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