心火上沿,神水匮乏,心肾不交导致治疗:黄连阿胶汤(黄连10g、黄芩6g、芍药10g、阿胶10g、鸡子黄一个)滋补肾阴,清心火,达到调理作用,同时注意休息,晚上热水跑腿,自我按摩。
早睡早起,抑郁可用小柴胡汤,我觉得失眠焦虑好了,抑郁也会随之好转的