您好,您现在的症状也可能是月经期要到了,因为月经周期提前一周和延后一周都是正常生理现象。建议您平时要保持良好的心态,加强营养,保证充足睡眠,保证身体健康。
在月经期要避免过度劳动,避免着凉,避免吃辛辣和生冷刺激性食物,保持会阴部卫生,祝您身体健康,希望我的回答您能够满意。