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患者提问
36周便秘怎么办
我现在已经怀孕36周了,这几天吃得太油腻,有点便秘,总有便便的感觉,却又排不出来,憋得难受,吃好多水果也不管用,又不敢吃药,请问这种症状应该怎么办?
提问时间:2020-03-29 01:46
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
可以多按摩肚子和多喝热水,在从生活和饮食方面调理。平时要保持生活规律,养成每天定时大便的习惯,不要久坐久蹲,适当运动,饮食方面宜以清淡为主,多吃水果蔬菜,多喝水不吃吃辛辣刺激食物。
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