您好,您的情况首先还是考虑各种症状都是由于失眠引起,调整好睡眠各种症状都会得到相应好转。建议您可以找正规中医师辩证施治,就您简单的描述看考虑属于心悸证,考虑可以以天王补心丹和归脾丸加减治疗,当然具体最好还是就诊后再用药。