你好,听你的描述你这是被扭伤了导致脚肿了,由于没有管他所有没有好。建议你每天用热毛巾敷10分钟再抹活血化淤的药云南白药吃阿莫西林消炎药注意对休息。
以上是对“从楼梯上摔下,脚肿没好,已经一个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!