你好,建议完善检查找一下病因,可以查一下血常规、血沉、支原体、衣原体抗体、结核抗体、血电解质、头CT、颈颅多普勒等相关检查,找一下病因。
找到病因后给予病因治疗。先放松心情,适当运动,调节一下睡眠,如果不缓解,可适当应用改善睡眠药物等。平时注意休息,不要熬夜等。