这位朋友你好,根据你说的情况,可能是肾阳虚引起来的表现,肾中阳气具有温煦肢体与固摄阴液的作用,在不足的情况下,阴液不固,温煦失司,就会造成你说的表现。
这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间金匮肾气丸等。