先学会判断孩子是否矮小最常用的方法是每年在同一时间、同一环境下为孩子精确测量身高(早晨起床后测量不穿鞋、袜不戴帽子让孩子收腹、挺胸、抬头双肩自然下垂脚尖略分开)并将每年测量身高的数据制成表一般儿童身高的曲线不断上升如果婴幼儿期(3岁以下)生长速度小于7厘米/年儿童期(三岁~青春期)生长速度小于4~5厘米/年青春期生长速度小于5.5~6.5厘米/年可推断孩子生长发育迟缓