献血与血液中这些物质的浓度无关的,这个主要还是自己饮食和运动控制,但是男士献血还是对自己有好处的,可以增强代谢建议合理饮食,杜绝大鱼大肉,多食水果蔬菜,控制烟酒,增强体育锻炼,可以尝试献一次血,看个体感觉,很多人献血后有轻松感,如果能接受可以每年都献血,祝身体健康以上是对“我总胆固醇7,甘油三脂(3”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!