平时要吃些清淡性的食物少吃辛辣刺激性的食物。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。
1、注意足够的休息,避免熬夜。
2、注意饮食,忌辛辣刺激的饮食,忌烟酒,忌过冷过热的食物。
3、良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。强烈建议你使用干之露引能深层化解残余老痰、死痰、浓痰、浊痰很好的预防咽喉疾病再次发作,确实不错的,买了一周期的都好了。