脚跟骨和胫骨打了钢钉,现在刚拆线，要怎样锻炼和怎样地尽快地消除脚下垂肿涨?

应该是有了比较严重的膝关节病变的可能性，或者是股四头肌萎缩的状态，这个病变应该不属于退行性改变的状态，但是也是和不良生活习惯以及不爱运动等有关，平时要注意保暖，可以服用药物来治疗，症状不减轻的话，去医院做下拍片检查确定下病因再做治疗。

湿疹这东西,一但得了,好的极慢!而且心情和睡眠都会影响它痊愈的速度!所以，无论在活动之前，还是活动后不幸中招，都要保证充足和有规律的睡眠和休息，要注意饮食。中医认为，湿疹是湿热下沉所引起，而睡眠不足，心情烦躁，饮食结构不合理，饮酒等都会引起湿热下沉。如果你感觉有点磨的时候,除了要尽快换下湿的内裤以外，要赶紧更换走路的姿势,胯着裆走，这姿势巨难看,但如果你不这么走,硬撑着原来的姿势走，你就等着下撤和承受后果吧.强烈建议：若感觉不舒服，感觉摩擦了，应立刻采取相应措施，并且密切注意发展动向，若还没有改善，应果断选择下撤，并且尽最大可能减少摩擦。

你好睾丸疼痛多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的剧痛。建议造成睾丸疼痛的原因很多，自己判断较为困难，千万不要乱用药，最好及早找专科医生求治，以免贻误病情。

这个情况需要再坚持治病情分析:。如果持续低烧不退的话,建议查个结核菌素试验,因为有些结核的病人一开始没有其它的明显症状,只表现为低烧。意见建议:。建议做结核菌素试验,如果不是更好,如果是的话就需要服抗结核药物,至少六个月。疗，医生没有直接退烧，可能考虑需要持续抗感染治疗，过一段时间就可以了。

您好，对于您说的这种情况是可以吃的，这个年龄也是生长发育时期，适当地用点是有一定的好处的，但是注意一定不要用的太多，再一个是一定要识别真伪。

腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

流产后出现头痛，主要是由于流产的过程中，女性存在大量的出血，这时容易引起女性气血亏虚，出现血虚头痛。一定要注意休息，卧床休息，同时要加强营养，避免受风寒可以用黄芪当归炖鸡汤喝，具有滋补气血的效果，适当的吃些相应药物，促进流产后的淤血排干净，促进子宫内膜恢复。人流后两周应该去医院复查B超看看，宫腔内是否存在残留物。

您好：可以一起服用。没来月经或者月经推迟是可以服用鹿胎膏的，效果很好的。还可以服用乌鸡白凤丸、益母草等调理月经，同时要注意饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。祝早日康复。

您好，还是建议到上级医院内分泌科就诊，明确低血钙的原因，以便有针对性治疗。

猪苓汤的功效是利水渗湿、泻热止渴、治疟止泻。在临床中，猪苓汤可以用于治疗各种水肿以及出现口渴、腹泻，还可以提高人体的免疫力，具有治疗癌症的作用，对于肉瘤、肝癌，都有一定的抑制作用。猪苓汤还有抗辐射的功能，调节人体的垂体-肾上腺系统，使机体处于应激状态，增强对于辐射损伤抵抗的能力。