脊椎疼，膝盖疼，脚跟疼

脊柱经常不好疼，六年多了，很少时候腰也觉得疼，主要是脊椎疼。最近发现脚后跟微疼，睡觉的时候仰面躺，腿弯曲脚后跟会有麻麻的感觉，我按按脚后跟骨头疼，我又按按膝盖，也挺疼的，我没去医院检查过

提问时间：2020-03-10 15:51

您好，根据您简单的描述，您可能是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症主要表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛又表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。您平时在日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。如果您病情较轻，建议您采取非手术治疗，其主要疗法有：1、牵引治疗；2、卧床休息；3、推拿按摩治疗；4，消炎镇痛药物的治疗；5，物理治疗。如果您的病情较为严重，建议您还是要及时去正规医院进行手术治疗，手术治疗复发的可能性很小，积极配合医生治疗，效果好。