您好,可以做成面膜的,比例是1:1.蜂蜜20g,醋20ml每日睡前敷于面部晒伤后不要马上敷面膜,应赶紧冲冷水或冰敷,通过急速降温来减少刺痛感并镇定肌肤,当皮肤处于晒伤状态时,会出现红肿、疼痛的感觉,此时由于皮肤刚刚大量吸收完紫外线,如果立即敷上面膜,就无法使热量散发出去,反而让面部温度更高,加重症状。