我150，体重110,怎样才能减下来

无氧活动是一种肌肉处于缺氧的状态下剧烈运动。往往是一些强度大，负荷率高的运动，例如：短跑，俯卧撑，潜水，跳高等。一般无氧活动后，人体会感觉酸痛，疲惫不堪。需要的恢复时间也越长。

尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起注意外阴的清洁卫生很重要尿路感染多有一定的诱因故应仔细检查患者有无尿路结石肾或输尿管有无畸形等情况除药物治疗外多喝水保持每天尿量在2000ml以上这样起到尿路冲洗的作用对于尿路感染的治疗也很重要另外目前淋球菌性尿道炎也很常见如有者应先按淋病治疗应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等此外还应注意加强营养增强体质

您好，一般到这个阶段，吃中药只能稍微改善一下患者的症状了，减轻患者痛苦了。还有就是对患者也是一种安慰。您可以参考一下，希望能帮到您。

您好，建议你服用益气举陷汤治疗，处方，炙黄芪120克，防风3克，炒白术9克，炒枳实15克，煨葛根12克，山茱萸15克，水煎服每日一次。

你好上述不可以的.对于易生冻疮及以往患过冻疮的人,冬季要注意保暖,多运动,多吃高蛋白及高维生素食物必要时可适当多吃些羊肉,狗肉等热性食物.冻疮未溃破者,用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷。

您好，你的情况是耳鸣，是因听觉机能紊乱而引起。使人心烦意乱、坐卧不安，可影响正常的生活和工作。平时少吸烟少饮酒，尽量避免与噪声接触，慎用耳毒性药物，避免病急乱投医。应该及早去医院，配合耳鸣专科医生进行检查和治疗。祝您健康

你好，断奶可以口服中药麦芽煎水，也可以口服维生素B6，必要时去医院打回奶针断奶。要少喝水，少食汤类食物。同时要选择比较舒适的季节进行断奶，如春末或秋天。这是断奶生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。

你好，你说的情况已经转移，有进一步发展的可能，最好采用有效的传统中药保守治疗，有可能康复，许多患者康复后能够长期存活。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法，建议你用虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归、土鳖虫、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、山豆根、远志、泽泻、金银花、乌术粉、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七治疗，见效快，疗效确切，对肝癌、肺癌效果非常好，临床应用于肝癌、肺癌患者的治疗，其功效能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，甚至达到临床治愈。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，同时又不产生副作用，均在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，最终达到战胜癌症的目的，并可以防止残存癌细胞卷土重来，杜绝复发转移。希望正确治疗，早日康复！

诚然，每个人都希望自己是健康的，所以当医生告诉你检查结果的时候你肯定是不愿意相信的，癌症？你觉得这两个字离你那么遥远，怎么就会发生在你身上？你和所有患了同样的病友一样觉得无疑是晴天霹雳，于是倾家荡产也要治疗，不管是中医还是西药，甚至条件好点的还想出国去，想方设法让自己的身体回到最初的状态，殊不知那么多仪器的放疗化疗已经深深的伤害了你的身体，怎么可能彻底恢复？癌症能够有效的控制实属不易了，看看报道“癌症治疗的重中之重”一定有所启发，不要做那么多无谓的努力，保持一个愉快的心情，良好的心态比什么治疗都管用。

可以的，还会起到一定的止痛效果。不过如果还是不行的话，可以试试穴位按摩法：按揉肩井，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴12分钟，换手。