问题分析:这情况还是预防有内膜暂时的情况导致经期出血时间长的情况,多喝水较好的。意见建议:平时的情况最好是避免着凉的情况及时到医院选择彩超的情况对症选择配合宫血宁胶囊帮助改善不适的情况,注意少食生冷刺激性食物较好预防宫内感染的情况较好的。