关节退行性改变的一个表现就是关节疼痛,活动受限,摄片显示骨质增生或局部骨质密度增高,特别是这个年龄段的妇女常见,主要与激素水平低下有关,造成钙磷代谢异常,常规补充钙,肌注密钙息(鲑降钙素),饮食上坚果等钙含量高的食物,关节锻炼但减少负重。