冬练三九,夏练三伏,三伏天做艾灸可以起到事半功倍的效果。艾灸通过对人体穴位的刺激来温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿,可为忙碌的上班族们驱散疲劳、恢复元气、补充体能。
不仅如此,艾灸还是平衡阴阳的有效手段,对女性美容有奇效。传统的艾灸是不少爱美女性追捧的新式美容大法。