根据你的病情,考虑是肩周炎的问题较大,往往是因为着凉或者肌肉拉伤等引起,有自限性,但是如果时间长了,容易造成肌肉粘连,影响功能,疼痛等症状。
指导意见建议你要看看你说的那个血泡的问题,一般的如果是血泡早就应该好了,肩周疼痛要检查是否有骨头的问题,没有就是可以进行按摩的方法进行治疗。