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患者提问
怎么把体内毒素都排出?
我的脸色暗黄,偶尔脸上也会长痘痘,看了一本书上说,这都是因为体内的毒素过多引起的,每个人都应该定期的给自己排毒,怎么把体内毒素都排出?
提问时间:2020-02-26 21:01
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
排毒养生是现在大家比较认可的方法,最简单健康的排毒法就是出汗排毒,以运动的这种主动方式出汗排毒,让每一个毛孔都呼吸到新鲜空气,但一定要注意,运动前后要多喝水。
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