你好,你的近期工作是不是很劳累,工作压力大、精神紧张都有可能引起的身体乏氧,这属于亚健康的一种表现。建议多参加户外活动,多呼吸新鲜空气,适当参加体育锻炼,尽量不要熬夜,营养饮食,生活规律,这些可能对于改善你的症状会有所帮助。