你这样的情况大多是食管炎的问题引起的,这也不是什么大问题,不要太担心。意见建议你可以自己买点奥美拉唑或兰索拉唑来治疗,一般来说,1个月就应该可以恢复了,如果药物控制效果不明显,建议去医院检查一下,看看是否存在食管狭窄的情况,如果有,可以进行食管扩张术。