铁、锌进行食补,缺钙应补维生素D。蔬菜中的黑木耳、海带、芹菜、韭菜,谷类豆类食物中的黑芝麻、赤小豆、绿豆及动物肝脏、蛋黄及鸡鸭血含丰富的铁;
高蛋白质食物富含锌,如:猪肉、牛肉、羊肉,鱼类和海产品含量也较高,如:牡蛎、淡菜、海带、紫菜等。促使排铅的药物毒性很大,需在医生监督下进行。