您好!很荣幸为您进行解答问题。根据您这种情况,建议服用益气维血颗粒和补肾益寿胶囊。益气维血颗粒有补血益气的功效。
用于血虚证、气血两虚证证候治疗,症见面色萎黄或苍白,头晕目眩,神疲乏力,少气懒言,自汗,唇舌色淡,脉细弱等。补肾益寿胶囊(太极)有补肾益气的功效,能调节老年人免疫功能趋于正常,延缓机体衰老。
用于失眠,耳鸣,腰酸,健忘,倦怠,胸闷气短,夜尿频数,性功能减退等。此外,平时避免过度劳累,并适量运动锻炼以增强体质;
清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣生冷等刺激性食物。