根据你的描述。全身骨头容易响,像错位一样,拍片检查骨头没有大问题,我建议你吃点钙片,如果说,怀疑风湿免疫的话,就去医院,化验一下风湿三项。
像你这种情况可以吃葡萄糖酸钙。多锻炼身体,增强机体免疫能力。饮食上注意多喝水,别吃辛辣刺激食物。保证充足的睡眠,尽量不要熬夜。