缺钙吃什么食物，骨质疏松，钙质流失吃什么药和食品？

你好，产后身体比较虚弱，需要多加注意休息调养，理论上说产后需要在家休息至少一个月，如果是没有什么重要的事情，可以在一个月或者是40天以后再出门，如果是在坐月子期间实在要出门，需要做好保暖措施避免感冒。

如果是早上起来有小关节僵硬，特别是手部的小关节僵硬的情况下是叫做晨僵。这个晨僵加关节疼痛是类风湿性关节炎的主要症状。需要您去医院空腹做个风湿三项来检查确诊。可以外用辣椒风湿膏来外用。避免凉水，可以戴皮手套来隔离凉水。

上述情况不排除受凉导致感冒的前兆，也不排除劳累和睡眠不足导致的不适症状，建议去医院咨询医师予以完善各项相关检查，并结合检查结果和当前所表现的症状予以明确诊断，并行积极的对症支持治疗。同时去中医院咨询中医师通过辨证结合舌苔脉象行中药汤剂调理，饮食清淡营养，注意休息。

这个一般是没有什么问题，但是也和个人的体质有关。

你好，拔罐拔出血水还有血肉的现象往往是由于拔罐时的方法和力度不正确造成的，拔的力量过大，时间达长，就会出现这样的情况，同时与病人自己的皮肤也有关，如果皮肤比较细嫩，这样情况也有可能出现。建议您立刻去医院检查局部的情况，如果皮肤破损的比较严重，要尽快局部消毒处理，同时应用抗生素防治感染，避免感染引起严重的后果。

你好，根据你描述的情况主要考虑为湿疹。湿疹是一种具有多型性皮疹及渗出倾向，伴有剧烈瘙痒易反复发作的皮肤炎症。像你这种情况建议可以服用扑尔敏片维生素C片强的松片等药物，另外配合外擦湿毒清软膏。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，不要用手去抓患部，以免引起感染。

患者的症状，考虑受凉引起的血液循环差，造成的病情。建议增加活动量，改善血液循环，观察，伴疼痛症状，就需要骨科就诊，排除关节炎疾病可能。

你好！柠檬水营养丰富，含有许多维生素，有保健、减肥美容和帮助消化的作用。指导意见根据你说的情况吃的是治疗消化不良的中药，可以喝柠檬水，不会发生不良反应。

您好，中医讲的脾胃虚寒，指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候，一般是由于长期饮食不当，贪食寒凉食物或者是阳性食物摄取不足导致的。脾胃虚寒的人大多体质虚弱，身体免疫力也会降低，这对人体健康是很不利的。根据您的描述，建议到中医科辩证下，西医讲饿的快，首先查个血糖，排出糖尿病，正常人或是胃肠蠕动快也会引起饿的快。另外前胸疼后后背疼的原因也有很多，比如反流性食管炎或是腰背肌劳损，建议查明病因。

非常感谢您的信任和咨询浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症它是慢性胃炎中最多见的一种类型在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右该病的发病高峰年龄为31～50岁男性发病多于女性浅表性胃炎的基本蹭是上皮细胞变性小凹上皮增生与固有膜内炎性细胞浸润有时可见到表面上皮及小凹上皮的肠上皮化生不伴固有腺体的减少蹭部位常以胃窦明显多为弥漫性胃镜检查为胃粘膜充血、水肿及点状出血与糜烂或伴有黄白色粘液性渗出物浅表性胃炎的致病因素（1）细菌、病毒及毒素感染（2）鼻腔、口腔、咽部慢性感染（3）胃酸在中和消化食物的同时残留较多就会腐蚀胃粘膜蚕食胃壁导致溃疡发生或者粘膜层的炎症（4）吸烟（5）药物引起慢性胃粘膜损害（6）刺激性食物破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎（7）循环及代谢功能障碍（8）胆汁或十二指肠液反流（9）幽门螺旋杆菌(HP)感染：（10）心身因素长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡亦会导致胃粘膜血管舒缩功能紊乱造成胃粘膜血流量减少破坏胃粘膜屏障作用久而久之形成胃粘膜慢性炎症反应浅表性胃炎饮食要有规律多吃碳水化合物蛋白质和维生素微量元素要合理搭配加强体育锻炼多和同龄朋友交流保持身心愉快都是非常重要的*病因治疗祛除致病因素是治疗和预防慢性浅表性胃炎的上策故应避免精神紧张戒烟适量限制饮酒尽量不服用对胃有刺激的药物积极治疗慢性扁桃体炎、副鼻窦炎、龋齿及咽喉部感染灶饮食疗法：浅表性胃炎患者饮食宜清淡有规律、定时定量避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物药物治疗　护胃粘膜的药物：硫糖铝：麦滋林-S颗粒：消除胃粘膜损害因素的药物　①控制HP感染：故临床常选用以下药物：三钾二枸橼酸铋盐(TDB)120mg日4次4周为一疗程；羟氨苄青霉素1.5g日2次连服8天改为1.0g每日2次再连服28天；呋喃唑酮0.1g日3次连续服用2～4周；甲硝唑0.4g每日3次口服连服14天为一疗程②胃壁细胞受体拮抗剂西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等；丙谷胺、阿托品、普鲁本辛等也可用于该病