你好!这种情况可能是饮食不节,喜吃辛辣,烧烤食物,或饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常导致的便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉、蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重、可以使用开塞露、润肠通便、配合口服小儿醒脾颗粒和小儿七星茶治疗